Ein hoher Prozentsatz von Männern, die sich heute nach einer typischen westlichen Diät ernähren, hat mindestens eine Art von Mangel, hauptsächlich aufgrund einer einseitigen Ernährung, die wenig Mineralstoffe sowie wenig vitaminreiche Lebensmittel wie Gemüse und Obst enthält.
Vitamine sind Schönmacher und Gesundheitshelfer - sie sorgen für eine glatte und ebenmäßige Haut, feste Fingernägel, und glänzendes, volles Haar. Besonders Frauen haben heute viele Wünsche an ihre optische Erscheinung, an ihr Wohlbefinden, ihre Gesundheit und ihre Vitalität.
Omega 3 Fettsäuren, auch Alpha-Linolensäuren genannt, sind für den Körper lebensnotwendig. Der menschliche Körper kann sie nicht selbst herstellen, weshalb sie ihm über die Nahrung zugeführt werden müssen.
