Gerade in Zeiten von zunehmender Belastung, Stress und negativen Umwelteinflüssen ist es besonders wichtig, dass unser Verdauungssystem angemessen funktioniert und Giftstoffe schnell aus dem Körper ausgeschieden werden. Zu wenig Bewegung, falsche Ernährung oder Medikamente beeinflussen unser Verdauungssystem und der Körper reagiert mit Verdauungsbeschwerden. Der Darm ist ein sensibles Ökosystem, das sich hauptsächlich von Ballaststoffen ernährt. Ein gesunder Darm leistet einen enormen Beitrag zu einem gesunden Körper. Einseitige, ballaststoffarme Ernährung kombiniert mit anderen Störfaktoren kann zu Verstopfung, Blähungen, Durchfall oder Bauchschmerzen führen. Sie fühlen sich in der Folge oft schlapp müde mitunter sogar krank und der Zeiger auf der Körperwaage steigt. Um genau dieser Entwicklung entgegenzuwirken, ist unbedingt darauf zu achten, dass der Körper genügen Ballaststoffe aufnimmt. Haferspelzen Komprimate oder ein Multi Ballaststoffdrink sind dafür bestens geeignet. Durch die Einnahme dieser Produkte können Sie versichert sein, dass Ihr Körper keinen Mangel hat, dass körperliche Abfallprodukte und Giftstoffe schnellstmöglich abtransportiert werden und Sie dadurch neue Kraft und Energie schöpfen.
Noch nie war es einfacher, Gewicht zu reduzieren und dabei gleichzeitig seinem Körper Gutes tun. Das Herbalife Basisprogramm zur Kontrolle Ihres Gewichts besteht aus einem Formula 1-Shake, einer Packung Haferspelzen Komprimate, einem Kräuter-Instantdrink und einem Multi-Ballastoffdrink. Eine ideale Kombination, angereichert mit vielen Mineralien und Vitaminen. Die Herbalife Produkte sind nicht nur wirksam und gesund, sondern besonders schmackhaft. Die Formula 1-Shakes gibt es in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen, wählen Sie einfach Ihren Lieblingsgeschmack. Herbalife Produkte haben aufgrund ihrer speziellen Zusammensetzung eine lange Sättigungszeit und sind sehr einfach in der Anwendung. Anstatt eines kalorienhältigen Snacks genießen Sie einfach einen der köstlichen und kalorienarmen Shakes und Sie können sicher sein, Ihr Körper wird es Ihnen danken. Schon bald werden Sie spüren, dass die Jeans nicht mehr so eng sitzen und Bewegung wieder leichter fällt.
Das Immunsystem steht in engen Kontakt zur Darmflora. Wenn die Darmflora aus dem Gleichgewicht kommt, bedeutet das auch eine Schwächung des Immunsystems. Um den Körper vor Viren und Keimen zu schützen, muss die Verdauung gesund und in Gang gehalten werden. Eine ausreichende Ballaststoffzufuhr ist der wichtigste Vorteil für eine Beschleunigung des Nahrungsdurchflusses. Durch die Einnahme von Ballaststoffen gelingt die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten besser und effektiver. Der bekannte Satz "Gesund beginnt im Darm" kommt hier zum Tragen. Um das gesamte Immunsystem stabil und abwehrkräftig zu halten ist eine ausreichende Versorgung mit Ballaststoffen notwendig. Ausreichende Versorgung heißt eine Zufuhr von täglich mindestens 25 Gramm an ballaststoffhaltiger Nahrung. Haferspelzen Komprimate helfen, die Ballaststoffaufnahme zu erhöhen. Der hohe Gehalt an löslichen Ballaststoffen ermöglicht dem Körper Unterstützung bei der natürlichen Ausscheidung von Stoffwechselprodukten. Haferspelzen-Komprimate eignen sich hervorragend in Kombination mit Formula 1-Shakes zur Unterstützung einer gesunden, beschleunigten Verdauung und helfen Stoffwechselprodukte auszuscheiden.
Es ist allgemein bekannt, dass der Körper neben der Aufnahme von Kohlehydraten und Fetten vor allem Proteine benötigt. Es wird empfohlen, dass pro Kilo Körpergewicht ein bis zwei Gramm Protein aufgenommen werden sollen. Das wäre bei einem durchschnittlichen Gewicht von etwa 85 Kilo eine tägliche Proteinaufnahme von 85 bis 170 Gramm. Wichtig ist eine täglich Proteinzufuhr. Um fit und leistungsfähig in den Tag zu starten, empfiehlt es sich, ungefähr ein Drittel dieser Menge am Morgen zu sich zu nehmen. Leider ist es nicht ausreichend, mit einem schnellen Stehkaffee in den Tag zu starten. Ein ausgewogenes Frühstück ist immer noch die wichtigste Mahlzeit des Tages, schließlich ist der Tag anspruchsvoll und Sie haben viel zu leisten. Sie sollten deshalb Ihren Körper keinesfalls vernachlässigen. Der Formula 1-Shake Café Latte ist eine wunderbare Alternative zu einem herkömmlichen Frühstück. Er schmeckt nicht nur köstlich, sondern liefert Ihnen auch eine hervorragende Balance an Milch- und Sojaproteinen. Natürlich eignet sich der Formula 1-Shake nicht nur als Ersatz für ein reichhaltiges Frühstück. Er kann auch jede andere Mahlzeit des Tages ersetzen und ist so ideal zur Gewichtsabnahme. Idealerweise ersetzen Sie zur Gewichtsabnahme zwei Mahlzeiten pro Tag mit Ihrem Shake und nehmen eine nahrhafte Mahlzeit zu sich.
Die köstlichen Formula 1 Shakes gibt es in vielen verschiedenen Geschmacksrichtungen. Wer es fruchtig mag, greift am besten zu Erdbeere, Banane oder Apfel-Zimt. Die Angebotspalette wird bereichert durch weitere schmackhafte Sorten wie Vanille, Schokolade, Café Latte, Cookie Crunch oder Mint & Chocolate. Ihr ganz persönlicher Lieblingsshake vereint beste Zutaten mit einem grandiosen Geschmackserlebnis. Diese hochwertige Mischung aus Proteinen, Ballaststoffen, Mineralien und Vitaminen ist nicht nur gesund, sondern geradezu eine Form intelligenter Ernährung. Formula 1 Shakes sind nämlich frei von Konservierungsstoffen, glutenfrei, ohne künstliche Zusatzstoffe und vegan. Formula 1 Shakes können eine Mahlzeit oder zwei Mahlzeiten ersetzen, egal ob Frühstück, Mittag- oder Abendessen. Eine Portion hat nur ca. 222 Kalorien und rund 4 Gramm Ballaststoffe und 18 Gramm Protein pro Portion.
In fast allen pflanzlichen Lebensmitteln kommen Ballaststoffe vor, sie sind eine Art Kohlehydrate. Ballaststoffe sind im Getreide, in Früchten und Gemüse. Ballaststoffe werden vom Verdauungssystem nur unvollständig gespalten. Somit passieren sie den Körper fast ganz unverdaut. Prinzipiell gibt es lösliche und nicht lösliche Ballaststoffe. Ballaststoffe, die nicht löslich sind, absorbieren zwar Wasser, verlassen das Verdauungssystem aber unverändert. Lösliche Ballaststoffe wiederum können vom Wasser im Darm aufgelöst werden. Bakterien im Darm spalten diese Ballaststoffe auf. Lösliche Ballaststoffe befinden sich beispielsweise in Hafer, Gerste und Bohnen, aber auch in Früchten wie Äpfeln und Orangen. Ballaststoffe, die nicht löslich sind, befinden sich in ganzen Körnern oder Gemüse. Für eine gute Verdauung sind lösliche und nicht lösliche Ballaststoffe wichtig. Pro Tag sollte ein Erwachsener etwa 25 Gramm Ballaststoffe zu sich nehmen. Zur Orientierung kann man sagen, dass eine Schale Müsli etwa 4 Gramm an Ballaststoffen enthält. Ein mittelgroßer Apfel hat 2 Gramm Ballaststoffe und eine Portion Multi Ballaststoffdrink hat 5 Gramm an Ballaststoffen. Da die meisten Erwachsenen zu wenig Ballaststoffe zu sich nehmen, kann der Multi Ballaststoffdrink Sie in der Aufnahme der für den Körper notwendigen Ballaststoffe hervorragend unterstützen. Das Beste ist, dass eine Portion des Multi Ballaststoffdrinks nur 15 Kalorien enthält.
Rosmarin, ein wohlriechendes und köstlich schmeckendes Kraut ist allseits bekannt und beliebt in unserer Küche. Nebenbei ist der Rosmarin ein unglaublich gesundes Küchenkraut, das bereits seit dem 14. Jahrhundert seinen Weg vom Mittelmeerraum nach Europa gefunden hat. Rosmarin enthält Carnosolsäure, ein hochwirksames Antioxidantium und zahlreiche weitere wirksame antioxidantische Stoffe, die zur Immunabwehr beitragen. Antioxidantien unterstützen, freie Radikale im Körper zu bekämpfen. Neben Magnesium und Eisen enthält Rosmarin auch Zink, Natrium, Kalium und Phosphor. Roseguard ist ein Nahrungsergänzungsmittel. Es enthält alle wesentlichen A und C Vitamine, die zu einer guten Funktion des Immunsystems beitragen. Das ebenfalls in diesem Produkt enthaltene Vitamin E hilft beim Zellschutz vor oxidativem Stress. Selbstverständlich ist dieses Produkt auch für Vegetarier bestens geeignet.
